近日，山东菏泽一位70多岁的老奶奶因视物依稀赶赴病院检查，查出近视度数竟高达2300度。据了解，老东谈主自己就患有和高度近视，却一直莫得接纳标准休养，更令东谈主担忧的是，她每天从睁眼运行就一直玩手机，直至凌晨。

刷手机真是能导致如斯高的近视度数吗？成皆市第五东谈主民病院眼科医师蒋好意思敏从专科角度指出，单纯每天刷手机到凌晨，一般不会平直导致70多岁的老东谈主出现2300度的超高度近视。“在临床上，2300度的近视属于终点荒僻的情况。老东谈主很可能自己就患有高度近视，跟着年事增长，又患上了白内障，且莫得接纳标准休养，而长技巧刷手机仅仅加快了近视发展的一个要素。”

近视一般分为轴性近视和屈光指数性近视。轴性近视即是咱们常说的真性近视，是由于眼球变长引起的。蒋好意思敏先容，平方东谈主的眼轴长度在22-24毫米左右，而病感性近视患者的眼轴频频大于26毫米。眼轴变长后，后光干涉眼睛无法准确聚焦在视网膜上，从而导致近视。屈光指数性近视则主若是眼球里的屈光介质，如晶状体的折射率发生了变化。关于老年东谈主来说，白内障是导致屈光指数性近视的常见谅因。跟着年事的增长，晶状体缓缓硬化羞耻，后光透过它时发生折射的智力更变，就会导致近视度数加深。

“好多东谈主存在一个误区，觉得倡导在18岁成年后就定型了，不会再近视。”蒋医师校正谈，这是乌有的不雅念。成年后，尤其是老年阶段，近视度数仍然可能发生很大的变化。一方面，不良的用眼民俗，如成年东谈主永遐迩距离看手机、电脑，会使眼睛的睫状肌捏续处于垂死情景，导致近视度数加深。老年东谈主的调遣智力自己就收缩，这种影响会愈加瓦解。另一方面，病感性近视与遗传要素密切关系，开云app官方在线入口眼轴会跟着年事的增长接续变长，近视度数也会捏续加深，即使到了老年阶段也不例外。此外，一些眼部疾病，如白内障、糖尿病视网膜病变等，也会引起眼睛的屈光情景更变，从而导致近视度数发生变化。

关于老年东谈主长技巧在黯澹环境中刷手机的情况，蒋医师指出，这会带来一些不行逆的眼部伤害。比如，在黯澹环境下，瞳孔会放大，导致房水排出受阻，眼压升高，从而诱发急性青光眼。手机后光还会刺激眼睛，长技巧用眼会使晶状体的代谢荒谬，加快晶状体羞耻，进而加快白内障的发展。另外，手机屏幕发出的蓝光会对黄斑区酿成毁伤，老年东谈主自己眼部机能退化，长技巧刷手契机大大增多黄斑病变的几率。

为了保护眼睛，蒋医师给出了一些实用的护眼冷漠。在屏幕选拔上，尽量选拔大屏幕配置，如平板电脑，这么能让眼睛看得更应答，减少眼睛的调遣包袱。环境后光方面，要在后光鼓胀的环境下看手机，幸免在黯澹中或强光直射下使用手机，不错在房间里开一盏当然轻柔的台灯。不雅看距离和时长上，要保捏手机与眼睛的距离在30-50厘米左右，谨守“20-20-20”步调，即看手机20分钟，昂首看6米外（20英尺）的景物20秒。此外，蒋医师分远中老年东谈主每年作念一次全面的眼科检查，老例形势包括倡导检查、眼压检查、裂隙灯检查、眼底检查和验光等，以便实时发现眼部问题，保险眼睛健康。

（封面新闻记者 周卓玥）

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